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心と身体・暮らし

水や食、日々の生活習慣についての読みもの。体験談や筆者の考え方を含め、さまざまな視点を紹介します。

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まずは「塩・調味料の違いと選び方」のガイドから →
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心と身体・暮らしの記事一覧

ブログ

占いコンテンツ:総合鑑定(4占術統合)

「総合鑑定」は、4つの占術を組み合わせて、自分の性格、運気の流れ、強み、今の課題をまとめて読み解く鑑定です。 ひとつの占術だけでは見えにくい部分も、複数の視点から見ることで、より立体的に自分の傾向を知ることができます。 仕事、人間関係、恋愛、人生のタイミングなど、今の自分を整理したい方におすすめです。 「な...

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AmazonKindleからタフティ―実践本を出版しました

タフティ本の解説本を違う視点から作成してみました。 タフティは3000年前のイシス神殿の巫女で、時空を超えてあなたに現実創造の秘密を教えに来ました。彼女のメソッドは「引き寄せの法則」を遥かに超える、量子力学に基づいた現実創造技術です。 タフティの教えによれば、 現実は映画のリールのようなもの 無数のコマ(フ...

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AmazonKindleからタフティ―解説本を出版しました

AmazonKindleからタフティ―解説本を出版しました。 本書のベースになっているのは、ロシアの元量子物理学者ヴァジム・ゼランド氏が提唱した、“意識によって現実を操作する”という革新的なスピリチュアル理論です。 その中でも、世界中に衝撃を与えたのが、巫女・タフティが語るスピリチュアル書『タフティ・ザ・プ...

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AmazonKindleからマンガ本の書籍を出版しました

AmazonKindleからマンガ本の書籍を出版しました。 波動上昇マニュアルをマンガ本にしてみました。 幅広い層の方に読んでいただけるのかなと思っています。 よかったら一冊どうでしょうか。 Kindle本を確認する マンガでわかる波動上昇基本マニュアルで波動が上がる方法教えます: 波動が高い人・低い人の違...

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AmazonKindleから統合版シリーズ(全4巻)の書籍を出版しました

AmazonKindleから統合版シリーズ(全4巻)の書籍を出版しました。 新刊といっても、既刊をまとめた統合版です。500ページ越えてます。 Kindle unlimitedで保存版にしたいので、まとめてほしいという要望に応えた本になります。 よかったら愛蔵版として一家に一冊どうでしょうか。(紙の本は後日...

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味の素が体に悪い!危険!と嫌われる11の理由を追究してみた

味の素といえば、お料理に手軽に旨味を足せる“うまみ調味料”として、台所を預かる主婦の強い味方になっていますが、一方で… 「味の素は体に悪い!」 「味の素は危険!」 「味の素は食べない方がいい!」 このような発言をされている人もたくさんいます。 医師や専門家の中にも、味の素の危険性を訴え、「味の素は避けましょ...

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天然塩(自然塩)と食塩(精製塩)の違い5つのポイント

この記事では、天然塩(自然塩)と食塩(精製塩)について簡単に定義しつつ、その違いについて詳しく解説していきます。 この記事を読めば、2つの違いを明確に理解でき、 食塩(精製塩)ではなく天然塩(自然塩)を摂取していこう!使っていこう! と思ってもらえるはずです。 実は、「減塩しましょう!」と言われているのは食...

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天然塩(自然塩)の健康効果と効果的な使い方20選まとめ

天然塩・自然塩には多種多様なミネラル成分が含まれるため、さまざまな健康効果が期待できます。 直接摂取することによる健康効果の他、「塩を身体に塗る」「塩で歯磨きをする」といった使い方によっても、健康につながる効果が期待できます。 塩は私たちの健康への無限の可能性を秘めているのです。 この記事では、本物の天然塩...

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健康面で安全な“体にいい塩”おすすめランキングBEST7

私たちの血液や体液は“海水の組成”と似ているため、適切なお塩の摂取は健康のためにとても大切なことです。しかし、ひとことで塩といっても千差万別で、体に良い塩もあれば体に悪い塩もあるので注意が必要です。 この記事では「健康にいい」「安全で安心」「体にいい」という条件を満たしつつ、口コミや評判の良い塩をおすすめラ...

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「健康にいい」「体にいい」本物の塩の選び方【保存版】

塩の選び方って本当に難しいですよね。 近年、スーパーでは、たくさんの種類の塩が陳列されるようになりました。ネットショップを見ても、たくさんの種類の塩が販売されています。 これだけたくさんの塩があると… 「一体、どの塩を選んだらよいのだろう?」 と悩まれる方も多いでしょう。 実は、ひとことで「塩」と言っても中...

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精製塩(イオン膜の塩)が身体に悪い理由を分かりやすく解説!

塩について調べていると 「精製塩は身体に悪い!」 「イオン膜の塩は身体に悪い!」 という声をよく見聞きします。 近年になって、自然塩・天然塩を使う人が増えてきましたが、それでも一般的に世に出回っている塩の多くは、まだまだ精製塩ですから、初めてこのような話を聞いてビックリされる人も多いようです。 しかし、実際...

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A LITTLE DISCOVERY, EVERY DAY

あなたの毎日に、
ひとつの花が咲きますように。

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